玩平衡车好处很多，尤其是对锻炼宝宝的平衡能力很有帮助。平衡车因为没有脚踏板，全靠双脚滑动来前行，可以改善“前庭觉失调”，让小朋友更加提升注意力和运动能力。
    除了锻炼平衡能力之外，骑平衡车对肌肉也是一个全面的锻炼，可以增强身体的灵活性和技巧性，促进大运动的发展。身体的每一个动作都和脑神经的发育息息相关，从这一点来说，骑平衡车也是一项“聪明的运动”。