自行车是儿童学会的第一种交通工具，他们通过操控车子来获得无穷的乐趣，特别是山地自行车，它可以让孩子更接近大自然，而自然环境是感官刺激的主要来源，只有自然的声、光、色、味、形、体才能满足孩子知觉发展的需要！我一直认为，它一定会成为儿童运动中的“第一运动”！
   山地车自行车有多好玩，孩子们在各种技巧上的解锁，也让家长们了解到这项运动是多么的有趣，那么，今天我们来说一下山地车除了好玩，它能给孩子们带来哪些好处，让我们更全面地了解一下儿童骑行运动；
1.山地车骑行可促进我们孩子身体各种元素的吸收，说白了就是增强儿童体质，而且在户外骑行可以让孩子们沐浴在阳光之下，能促进骨骼的生长，另外，跟着教练去跋山涉水、翻山越岭，这样的一波操作会大量燃烧儿童体内的卡路里，预防肥胖，能增强儿童食欲！
2.山地车骑行运动可激发儿童的观察能力、学习能力，我们在户外骑行过程中，可以充分地接触大自然，我认为大自然就是一本书，一本让我们永远读不完的百科全书，加上在自然环境里骑行，更加增强儿童的思考能力以及思维敏捷性！
3.除了以上两点，还有两方面是很重的，第一，它可以提升儿童的交往能力，现在的孩子与陌生环境接触的机会越来越少，而在户外骑行运动中，孩子可以接触到更多陌生的小朋友和陌生的环境，因为共同的兴趣爱好产生的友谊将更加持久，另一方面，如果能和自己的爸爸妈妈一起骑行，那孩子们会骑得更开心，这是*美好的家庭互动时光！